鲜卑族传统的饮食习惯为一日三餐。但三餐的常用主食各异，大致分为茶食、奶食、肉食、粮食。早餐以茶食为主，辅以烙饼、油果子等。午餐一般比较简单，放牧归来大量饮茶，然后进食炒面、烙饼、馅儿饼、烧壳子、油果子、油饼子等。青稞炒面为蒙古族传统的粮食食品。牧群归场后，牧人先喝茶少进食，接着男人们忙碌牧活，女人们挤**，活毕再做饭。晚餐就做得丰盛，多为肉食，面条或水饺等。
自从来到了柔然，兄弟们开始恢复到放心任意吃肉的日子，那叫一个爽。草原上牛羊肉为最喜爱的食品。就羊肉的吃法不下二十种，一般喜欢吃手扒羊肉，还有羊背子、全羊肉、焖羔肉、炒肉片、肉馅灌羊肥肠、酥油拌肉片、熏羊肉、羊血灌羊肠、羊杂碎灌羊肠等。牛肉更不用说。贺六浑特别喜欢的是大米稀饭，稀饭内加蕨麻、葡萄、红枣、酥油等物一起煮成粘粥，很舒服。然后一点手扒羊肉，再加点晚餐后的奶酒，日子特别的惬意。
侯景喜欢吃拉条子，就是面粉做的，类似于拉面。拿了碗面条，主动凑过来：“将军，嘿嘿嘿。”
“傻笑什么，说吧，什么事情。”贺六浑没好气的说道。
“那个，那个，明天我就要去高车族了，想听下将军教诲。”侯景舔着脸说道。他知道贺六浑的性格，太熟悉了。无论怎么样，不会翻脸。心下太软，兄弟们一般的错误都无所谓。
“走就走啊。你侯景大将军不是很有能耐啊。放心大胆的去做。“贺六浑揶揄道。
“嘿嘿嘿，您不骂几句，我心里不踏实。”侯景的脸皮，那是天下第一等的厚。当然也要看在谁面前了。
卢长贵在一边摇头叹息。
侯景一看忍不住小声啐：”你叹息什么。“他和卢长贵，天生的不对劲，一见面就掐。其实感情还是非常好的。
卢长贵说道：“我自认为我的脸皮是最厚的，现在发现还有比我更厚的。”
贺若敦故意问道：“谁啊，还能有这个厚度？”
侯景立马接话了：“别说别人了，你知道你身上的哪一个部分刀枪不入吗？那就是你的脸啊！”
一下子把大家乐昏了。
卢长贵不着急，说道：“比你我还是略有不足啊。你看我现在一脸的胡子。要知道世界上最硬的莫过于胡须，不管脸皮多厚都能穿过。可是你怎么没胡子啊？“