当前位置:笔趣阁>历史军事>回到宋朝当皇帝> 第112章 新的训练目标
阅读设置(推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置X

第112章 新的训练目标(4 / 4)

而现在,才处于萌芽阶段的翊卫军,还根本没有上战场厮杀的机会和可能!

嗯,至少,在未来的几年,甚至十年内,翊卫军是根本不可能上战场的!

而除了日常的军事训练外,翊卫府中的翊卫,更大的乐趣,或者说每天能够让他们放松紧张的心情的,就是新式蹴鞠的训练和比赛了。

每天早上的早操以及傍晚的新式蹴鞠训练,翊卫府一直都有坚持着,在赵桓新的军饷刺激计划下,每天早上早操课的‘五个一’训练,现在已经变成了‘五个二’训练了。

每天一百个俯卧撑、仰卧起坐、双腿深蹲、高抬腿和深蹲跳,已经实现了全部达标。

在这个基础上,赵桓便又逐步增加到了‘五个二’,每天两百个的俯卧撑、仰卧起坐、双腿深蹲、高抬腿的深蹲跳。

体能好点的,像刘錡、董平、张清等人,现在已经能够很轻松的完成‘五个二’了,二十几个中队长、小队长中,大部分人,也已经勉强能够达标了。

再训练上一段时间,五个二的合格率,恐怕也能达到百分之三十以上了。

当然,百分之三十的达标率,绝对不是赵桓想要的目标,赵桓的目标,是百分之百的达标率!

嗯,只不过翊卫府马上要进行扩编了,新加入进来的翊卫,体能上可能会有些跟不上,肯定还得从头练起,五个一的达标率,想要再达到百分之百,恐怕都还需要两个月,甚至三个月的时间。

至于五个二的训练,嗯,还是先等新加入进来的翊卫,完成五个一的体能训练目标之后,再说吧。

上一页 目录 +书签 下一章