影分身是个神技，这一点李诺克很清楚。
鸣人搓丸子尤其是后来搓风遁大丸子，就是靠影分身的经验积累学会的。
他决定提前帮好哥们儿开发出来。
效果确实非常明显。
第二天一大早，队伍行进速度非常缓慢。
因为鸣人几乎挪不动腿，那走路速度比小龟龟也快不了多少。
“鸣人，你怎么了？”
自来也和卡卡西很惊讶。
不就是值了半宿夜吗？
这对忍者来说是家常便饭，那次出任务不是风餐露宿、轮流值夜。
鸣人怎么突然变成了病号，那呲牙咧嘴、艰难迈步的样子好像被木叶终级体术奥义重伤了一样。
“呃”
鸣人迟疑一下，摇头不说话。
“是这样的。”李诺克替他解释，“我把我老师的秘术修炼法传给了鸣人，他是昨晚练习过度，导致肌肉酸痛。”
海军基础训练法看似平和缓慢，实则对身体负担很大，体魄强度就是在这种超负荷训练中一点点增强的。
哥哥的肌体强度远超一般忍者，第一次练习海军训练法，第二天早上都起不来床。
那套动作类似上一世的太极拳，慢悠悠的看着容易，做起来难；想要把动作做到非常标准，没有长期锻炼根本做不到。
而鸣人的情况更加严重。
影分身同步练习能够让肌体强度累积，但同时负担程度也累积。
好像熊把草帽团所有人的身体伤害都弄到一起，让索隆一人承担一样，鸣人现在能挪步，就很不错了。
“我背你。”
李诺克弯腰背起鸣人。