不过,看池妮一直继续往下做,秦昱倒是也想知道自己的极限在哪。
五组,休息30秒……六组,30秒……
当做到第六组的时候,池妮的动作开始吃力。
第七组开始时,昱哥明显察觉到肌肉开始发热,变得更紧致结实……
咚,手中的哑铃掉在地上,池妮喘着粗气,满头是汗的看着他:“你是变态吗?”
放下手中的哑铃,秦昱哭笑不得的看向她,“有你这么和老板说话的吗?”
池妮才想起面前的是自家老板,板着脸保持严肃,九十度鞠躬。
“对不起老板,我错了老板。”认错态度满分。
“没那么严重……我平时也每天坚持训练,算是坚持不懈的成果。”
秦昱将自己的表现归于长期的坚持,可这根本无法说服池妮。
正因为自己也健身,才更清楚秦昱的表现是多么变态。
不仅在于力量,还有持久和爆发力。
简单的握举,凭借对速度和频率的调整,变的一点也不简单。
是个高手!
“老板,你的健身是跟谁学的?”池妮有些好奇,是谁教他这些动作的。
有点像野路子,可又带着正规训练动作的影子。
“没人教,我自己瞎琢么的。”秦昱说着拿出手机,“对了,真要说有人教,就是这个了。”
秦昱将手机上的健身APP打开。
“……你就用这个?”池妮的表情分明是在说‘你在玩我?’
“就这个。”秦昱察觉到不对,可他确实就是跟这上面学的。
再次确定,池妮的神色多了几分疲惫。
双手垂在面前,有气无力的耷拉着脑袋,‘还练什么,APP的野路子都比我强……’
“不再练会?”秦昱正准备进行负重深蹲。
池妮看了眼重量,单边75kg……
“不练了,以后都不练了。”池妮嘀咕着,生无可恋的离开健身房。
没这样的……太打击人了!
……
……
跟程曦雨出发去录节目的时候,池妮的心情还没缓过来。
得知秦昱只练了小半年,内心的打击更沉重了。