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第40章 重拳无锋(2 / 4)

基础拳术?

没人比她更了解这位挚友,精通多种武技的李慕勤居然只教江禅机基础拳术,这似乎说不通啊,因为她知道李慕勤私底下是很看重这个新学生的。

“你以为基础拳术很简单吗?”

“大家都觉得,挥拳很容易,举起拳头向前砸就行了。但我要告诉你,越是简单的东西越见功力,因为没几个人能做到极致。”

“拿体育运动来举例子,重量级拳王用的也不过是直拳钩拳摆拳这三种而已,其中掌握了直拳就相当于掌握了拳击运动的80%——但谁又敢轻言‘掌握’二字呢?”

李慕勤走到综合测试仪旁边,触摸屏幕,开始回放江禅机考试时的录像,录像播放完毕,画面定格在他的考试成绩上。

“看看你的考试过程,你这一拳里,包含了378个冗余和错误动作,那你有没有想过,在你的力量不变的前提下,仅仅是将这些冗余和错误动作全都纠正,你挥拳的威力和速度就会增大多少呢?”

江禅机考试时没什么自觉,此时回看自己当时的挥拳动作,简直是惨不忍睹,丑出翔!

屏幕里那个歪歪扭扭挥拳的人真是他自己?

李慕勤双脚分开与肩同宽,脚掌一前一后,跨步如弓,放慢速度打出一拳,其直如矢。

同样是一拳,她的动作就显得非常优美舒展,但站在她前方不远的江禅机却仿佛感受到她拳头上透出的强大威压,似乎这一拳随时可能砸到他身上。

“看似简单的一拳,包括转脚蹬步、挺膝、送胯、转腰、递肩、伸臂、还有最后的旋转小臂给拳头施加扭力。”

说着,她收回刚才那一拳,再次打出一拳,这次更慢,像是电影慢镜头一样,从脚掌蹬地开始,力量从脚掌传送至小腿,再经膝关节传递至骨盆,通过转腰将双腿传上来的力量收拢至身体的一侧,集中至右肩,将右臂如出膛炮弹般递送出去,旋转的拳头保持破风的稳定和平衡。

手臂伸直时,她将动作定格,然后用左手依次指向自己从小腿至右小臂的各块肌肉。

“涉及到的主要发力肌群又包括小腿三头肌、肌四头肌、股内收肌群、腹内斜肌、腹外斜肌、对侧竖脊肌、三角肌、肱三头肌、旋前圆肌等等,每个肌群又包括十几到几十块肌肉……要精确地控制每一块肌肉,打出完美的一拳,你现在还以为很简单吗?”

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