“发生什么了？”沈婷也笑，“能和我说一下吗？”
蒋云书想了下，“也没有什么，就是感觉一切都在变好，这个状态让我很放松。”
“那最近的睡眠质量怎么样？”
蒋云书说，“11点关灯，12点半左右能睡着了。”
没有了安眠药后，白糖为了助眠，可谓了是花了不少功夫，每天晚上都会做一些助睡眠的甜点，几个月下来，硬生生是把蒋云书吃胖了十斤。在后者的强烈要求下，白糖换成了代糖，每次只放一点。
除了食疗，还有物理疗法，一种是让白糖累，像按摩啊读政治书等。一种是让蒋云书累，像白糖嘴巴酸酸腿间痛痛等，其实说到底也还是白糖累。
而自从发情期结束后，两人有了第三种，咳咳，你们懂的，但近几天结果显示，白糖仍然是最累的那个。
理所当然，最后一种是效果最好的，10点上床，完事后半小时之内就能睡着，但可怜的omega顶不住天天。
沈婷了然地点了点头，又问：“那还会经常出现焦虑的心情吗？”
“会有，但不经常，主要是最近也忙了起来，”蒋云书回答，“我申博了，正在准备发表论文等工作，还有考试。”
“好，”沈婷了解了基本情况，她微笑道，“那我们开始今天的沟通吧。”
白糖侧头看alpha认真交谈的模样，渐渐地被吸引了目光，完全沉浸了进去，一双眼珠子又亮又黑。
一个半小时过得飞快。
白糖眨眨眼睛，回了神，他觉得，像蒋云书这样的人，或许生来就是为了吸引人而存在的吧，所以他也要变得更优秀才行。