诸王饮酒后路过东宫，赵元佐独自一人靠在窗边饮酒。
“小雪啊，你当时要是不走就好了……”
“那些什么狗屁锦衣卫就是来找我的，你们为什么要走？这是我的错。”
“我的错……”
赵元佐独自喝了点闷酒，一怒之下，放火焚烧皇宫。
潜逃。
宋太宗下诏逮捕赵元佐，废为庶人，迁居均州。
【以下为第四卷，序。】
“老余，老叶。你俩赶快的起床，修炼了！”北浪一大早就叫醒余子叶和叶剑盛。
余子叶穿好外衣，突然沉声道。
“北浪。”
“嗯？咱了？”
“借命这事儿，你确定要一直瞒着丫头，就骗她是仙丹救的只有一半寿命。”
北浪笑道：“嗐，这事都过去那么长时间，我们都别提了啊，大不了我努力修炼呗，只要我能成仙就可与天地同寿，与日月同生，那多好，你们说是不是？”
余子叶和叶剑盛都没有说话，只听得屋外几声清脆的鸟鸣。
“走了，早上练刀法。中午我们去后山仙池瀑布修炼，听说那里的灵气比别的地方浓郁，是个修炼的好地方。”
晨练是合体期以前每个芸宗第子都要做的事情，刀法派练刀，剑法派练剑，枪法派练枪。其目的也是为了让各派第子熟练的掌握各自门派的基本路数，省的耍刀的不会耍刀，用剑的的不会用剑，使枪的不会使枪。
整个芸宗绵延数百里。以芸山主峰为中心向周围以圆形扩散。有大小浮台数百座，高矮山峰十余座。冬晨雪春晨雨夏晨雾秋晨霜。灵气充沛，是为修炼者追求的六大宝地之一。
“看，这个瀑布够壮观吧！这可是我发现的。”
北浪带着余子叶和叶剑盛两人来到一处瀑布前。远远看去隐藏在山涧之中，被草木所遮挡，走近一些才惊叹此处风景胜人间。
正应一句。
“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”
瀑布底下有一个小湖，从小湖底下看上去，真感觉比瀑布乃破天而来，在此汇聚成湖。
小湖的旁边有一小片空地，那里的草地绿油油的，不像是大雪过后才生长出来的样子。
“我们在这里打坐试试，看这里的灵气如何，要是这里修炼的速度快的话，再叫上丫头和赵师妹也不错。”
“嗯，我觉得可以，老叶觉得怎样？”
“是个好地方，那就先打坐片刻再说。”
此瀑布处确实有些玄妙之处，灵气比周围其他地方更加浓郁，常年都是四季如春。
随后几个月的时间，余子叶，北浪，叶剑盛还有沈岚和赵白梅都在此处一同打坐修行。有的时候还可以切磋几招，看看对方的基础功夫如何。
春去秋来已是数十载，几人底子的功夫已经非常扎实，只是总感觉差点什么，总是到不了分神期最后的瓶颈。
“我怎么感觉怪怪的，每次聚集起来的灵气如果不加以控制不一会又就会消散，明明觉得自己还不到分神期后期的地步，却又没法再聚集灵气，好难受啊！”打坐中的沈岚突然泄气道。整个人倒在草地上一脸的生无可恋。
“怎么？丫头猴急了，吸收灵气本来就只能一点点的巩固，没有捷径可以走的。”赵白梅也没有打坐了，伸手拿着沈岚的颈部摇了摇。
“最难本是修行时，小丫头可得好好努力。不然我也救不了你啊。”余子叶无奈道。
沈岚还是一脸的生无可恋的睡在地上：“都死过一次了，我会怕这些。人活着就应该享受的嘛，干嘛活得那么累。”
余子叶摇摇头，显得很无奈。
不知道陆一枫那个家伙跑哪去了？自打我回到芸宗就没有再见过他，要是他在的话，我还可以问问他有没有什么延续寿命的方法，要是有的话就算是缺胳膊少腿我也要弄到手。