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第二十三章 耐力长跑,考试分析(2 / 4)

......

木叶村外围,三水独自一人奔跑着,身上的汗水如雨般滴落,脚下的土地记录着他的痕迹。

“已经第三圈了......”

三水吃力地喘气,内心默默地计算着。

这是绕木叶奔跑的第三圈,他要开始放慢速度了。

再硬撑的话,绝对会对身体造成损害。

三水渐渐放慢了脚步,呼吸频率被控制在一个稳定的区间。

忍校考试中,耐力是肯定会被记入考核项目中的,毕竟对普通小孩来说,力量,速度方面都不会有太大差异,唯一能比较一二的,就是耐力了。

一个人的耐力,可以看出一个人的韧性,在遇到困难的时候能激发多少的潜力。

如果连长跑的痛苦都忍受不了,谈何战斗?

又过了一个小时,三水停止了奔跑,但与刚才急促的呼吸相比,此刻的他反而非常平静。

在慢跑的过程中,三水已经将身体的呼吸频率降低到了一个正常的水准,所以此刻看起来反而像是休息过了一样。

天边的夕阳已经深沉,从三水离开住处的时间计算,足足过去了四个小时。

前一个小时进行了无氧运动,力量训练,后三个小时全部都是耐力训练。

其间只休息了十五分钟,其余时间都在运动。

要是一个没有经常锻炼的人,突然进行这样高强度的训练,恐怕会出意外。

但是三水已经习惯了每天跑步,锻炼力量,所以今天的加重版任务,并没有达到超越极限的水准。

“没想到,我一个普通人也能达到这样的程度。”

三水心里默默计算着今天的运动量,觉得有些不可思议,这居然是一个五岁的小孩完成的。

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