白龙听到这里，就随意的说道：“战龙，在这里不必早早起床训练，大家训练都是自由的。”
“火龙，一定是又去进行臂力，体力训练去了。”
“在神龙魂，他可是起来最早的了，每天都是如此。”
“别看他憨憨的，可是为人厚道又多学，那一身本领就是我都好羡慕。”
“听说他之所以愿意来这里，就是对长跟他说，只要来到这里就能变强，愣是给忽悠过来的。”
“火龙的目标只有一个，那就超越队长，因此，每天天不亮，他都会准时出现在训练场的。”
“因此，你不用担心，他一定是去训练了，咱们神龙魂也只有他最勤奋了，就是队长，这会儿都没起呢。”
说完，白龙就迷迷糊糊的就向不远处的洗漱地方走过去。
见此，石磊想着自己也没洗漱，就直接跟了上去。
两个人一边洗脸，一边聊天。
“那咱们不训练，每天做什么？”石磊疑惑的问道。
在将脸洗完后，用毛巾一擦，白龙就笑着说道：“之前，大家都是自由训练，想练什么就自个儿练，不过，由于你来了，可能就会不同了。”
停顿了一会儿，白龙又开口道：“哎，已经好久没有正式的训练的，说实话，还真有点儿怀念。”
话落，白龙的目光就落在了石磊的身上，带着几分神秘。
不过，只是一瞬，他就转移了方向，开始刷牙了。
听到这里，石磊顿时就懵了。
白龙这话有涵义啊！
萧云听了，反而是更加一头雾水。
之前，大家都是自我训练，为何他一来，就不同呢？
对此，石磊感到很困惑，不过他也没有继续问。
快速的洗完脸后，他也去了训练的地方。
一进训练场映入眼帘的就是各式各样的训练器械，其中有一个区域就是有关力量方面的训练器材。
昨天白龙带着他观看整个神龙魂的基地时，他就对这个力量训练区域这块儿很是有兴趣。
即便，在场地中也有许多其它的训练器材，可是当这些力量训练器材启动的时候，整个训练场上的气氛都会变得不一样。
一旦开启任何一项力量的训练，瞬间，你就会感觉体内的血液在不断的燃烧，自己也处在了一种极度紧张，压迫的环境中。
这样的训练虽然很是费力、艰难，但是，成效也是很大的，它可以让你在极限承受力下，开发出自己最大的潜力。
走到训练场的时候，视力极好的他，一眼就看到了正在进行臂力训练的火龙。
石磊微微一笑，就直接向火龙所在的地方走去。
又过了一段距离，显然，正在训练的火龙也看到了石磊的到来。
只见，他在一波的训练完成后，就停了下来，微笑着对走过来的石磊说道：“战龙，你来了！”
“是啊，醒来看到你不在，我还以为你去集合训练呢？”
“幸好在路上遇到了白龙，说是咱们这里没有集合的口号，知道你在这里，就过看看。”
石磊面带微笑，很是友好的说道。
不得不说，火龙的体型是真的好大啊，一米八几的个头，浑身的肌肉，看着就很有压迫力。
听到石磊的话，火龙面上一笑，就憨憨的说道：“战龙，我先给你简单介绍一下吧，要不你刚刚上手训练，有些地方不注意的话，很容易受伤的。”