将内功，招式，以及走路都化为本能，在当前看来，是很有必要的！”
既然知道了内功修炼的重要性，杨某人自然要早做打算。
“如果真的做到和自己想的那样，在做别的事情的时候，同样不耽误内功的修炼。
那日后自己如果进入炼精化气境界，修炼了内功之后，就能随时随地，时时刻刻地自动修炼内力真气了。
如此一来，别人一天只能最多修炼四五个时辰，自己却能一天十二个时辰都在时时刻刻地修炼。
此长彼消，时间一长，自然就会和别人拉开在内功修为上的差距。
那么，天长日久，自己在内功修为的进展上面自然会比别人快很多，甚至几倍于别人！”
杨瑾想得挺美，只不过刚开始时，对一心两用之法的运用还是有些不熟练。
他体内运行“三宝罗汉拳”中那式行走姿势的运劲调息法门凝血淬体时，总是和自己走路的步伐，无法达成一致，两者互有干扰。
一直协调不起来，总是磕磕绊绊的。
所以他在街上走的速度极慢，仿若一个七八十岁的老人一般。
抬腿迈步之间，颤颤巍巍，轻抬慢放，像是每个动作都在慢放一样，整个人移动的速度极慢。
可随着他对“三宝罗汉拳”中那式行走姿势中的运劲调息法门，和自己步伐频率的多次的实验。
慢慢地就找到了两者之间的规律。
他的呼吸步伐，和体内运转的三宝罗汉拳独门的内修之法两者之间的配合，也慢慢地变得协调了起来。
渐渐地，他的速度也就慢慢地提了起来。
随着一心两用之法变得越熟练，他走路的速度也变得越来越快，到最后，甚至最后比常人走路还要快一些。
随着杨瑾对运转一心两用之法的慢慢熟练，“三宝罗汉拳”内修之法中那独门的呼吸吐纳，运劲调息法门在他体内运转得也越来越好。
与他脚下行走的步伐之间也变得越来越协调起来。
特别是在杨瑾不小心被什么东西绊了一下之后，他的呼吸步伐突然间，就鬼使神差地就被“三宝罗汉拳”中那式行走姿势中的运劲调息法门给调动了起来。
接下来，无论是呼气吸气，还是抬腿迈步。
他整个人的一行一动都似乎隐隐的受到了，体内那股被“三宝罗汉拳”那式行走姿势中的运劲调息法门所凝练出来的气血劲力影响。
若是此时有人注意到杨瑾，就会慢慢地就会发现，他现在的一行一动之间，都似乎有某种奇特的韵律在其中。
这种感觉很怪异，虽一时说不出是一种什么感觉，但让人看了觉得很舒服，却又无比的协调。
还有，此时若是有人，仔细观察杨瑾的眼睛。
就可以清晰的发现，他的双目现在呆滞无比，眼中无神，恍若傀儡一般。